Señales de alerta que da el cuerpo

Dormir bien es una de las necesidades más importantes para el ser humano. Al dormir, uno recarga energías. Por ello, tras el descanso nocturno, al despertar uno debería sentirse con toda la fuerza y vigor para desarrollar sus actividades, pero algunas personas están más cansadas o con diversos dolores, señales que es importante tomar en […]

Aprendí a amar mi cuerpo

Desde que soy niña he luchado con mi peso. A los seis años, el divorcio de mis padres y el alejamiento de uno de ellos, me hicieron encontrar refugio en la comida. Demás está decirte que conforme fui creciendo mi autoestima no era la mejor. En la adolescencia apenas y podía entender que mi cuerpo […]

Pos parto aceptar tu cuerpo

Las mujeres quienes tenemos el honor y la dicha de ser madres, conocemos la sorpresa que implica vernos en el espejo después de dar a luz. No puedo negar que después de mi primer embarazo, cuando me vi al espejo por primera vez, quise llorar: ingenuamente, no esperaba tan grandes cambios en mi cuerpo ni […]

Que le pasa a tu cuerpo si bebes 10 latas diarias de Coca-Cola durante un mes

George Prior, un vecino de Los Ángeles de 50 años, decidió realizar un experimento usándose a sí mismo como conejillo de indias para ver qué le pasaba a su cuerpo tras consumir 10 latas de Coca-Colas al día durante un mes. Tal como era de esperar, Prior, que acostumbra a llevar una vida sana y […]

El color de la orín que nos dice

Cuando se trata de fluidos corporales, aunque resulten desagradables, tenemos que estar muy atentos a ellos, ya que nos dicen mucho sobre nuestro estado de salud. No son los temas más agradables para conversar en la mesa familiar, y ciertamente podemos causar rechazo si lo hacemos en público, pero de hecho es muy importante estar […]

Esta es tu grasa y como la puedes eliminar.

Para poder eliminar la grasa, lo primero que debemos saber es cómo fue que la obtuvimos, ahí está la clave de todo. 1- Obesidad alimentaria ¿Cómo fue que la obtuvimos? Este tipo de grasa es la más común en el mundo, las personas que la padecen suelen abusar de la comida y del azúcar. ¿Cómo […]

Christina Aguilera sus nuevas curvas

Tres meses después de darle la bienvenida a su pequeña Summer Rain, la cantante Christina Aguilera dejó a un lado su rol de mamá por una noche para ser de nuevo la artista que triunfa en las alfombras rojas. Así lo hizo en la de la gala de los galardones científicos Breakthrough celebrada el domingo […]

¿Qué función tiene el vello púbico?

Hoy en día es una moda bastante extendida depilarse muchas regiones del cuerpo. En la cultura occidental, para muchas personas el exceso de vello corporal tiende a asociarse a la falta de higiene y provocar rechazo, si bien existen también muchas personas que prefieren el cuerpo tan natural como la naturaleza lo ha creado. Una […]

Amor sano en cuerpo sano

Hoy la salud preventiva se ha vuelto esencial en la rutina de las personas, entre otras razones porque los servicios de salud son cada día más costosos y las consecuencias de padecimientos prevenibles por sobrepeso y mala alimentación inciden directamente en lo físico y en lo económico. Sin embargo, aunque ya cada día son más […]

Aunque mueras tu cuerpo puede seguir haciendo

Solemos pensar que la muerte es el final de todo. Sin embargo, nuestro cuerpo continúa en acción aún después de que los médicos declaren el fatal desenlace. La muerte no es el límite para algunas funciones básicas que realiza nuestro organismo, que persistirán durante minutos, horas, días e incluso semanas después de nuestra partida. No […]