¿Vas al gimnasio?

Los estudios sobre la relación entre la alimentación y el entrenamiento para conseguir bienestar físico y un adecuado equilibrio nutricional no son nuevos. Aunque todavía no hay resultados concluyentes, aquí vamos a presentar dos de los más recientes: 1) El ejercicio físico intenso parece disminuir el apetito o la urgencia de comer más que la […]