Luchar contra las pesadillas ¿como?

Los científicos estudiaron el fenómeno de sueños que los psicólogos llaman “lúcidos”. A diferencia de los sueños inconscientes, la persona soñando lúcidamente comprende que duerme y puede manejar el contenido del sueño. Este estudio ha mostrado el proceso de interferir en el tema del sueño y manejarlo, informa el diario ‘Mirror’. Los neurofisiólogos vincularon la […]